by WorkBeats | apr 10, 2024 | Mental Well-Being
Muziek heeft een diepgaand effect op onze hersenen en ons welzijn.Neuropsycholoog Erik Scherder heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar de invloed van muziek op de hersenen, met name hoe het kan bijdragen aan mentale gezondheid en zelfs het slaappatroon kan verbeteren....
by WorkBeats | mrt 22, 2024 | 361 Well-Being, Digital Well-Being, Financial Well-Being, Mental Well-Being, Physical Well-Being, Social Well-Being
Inleiding Isabelle Hoebrechts schreef er reeds een eerste boek over, 8 jaar geleden, “beslissen in de VUCA wereld” en hoe we in een wereld die steeds complexer en onvoorspelbaarder wordt, ons brein best in de juiste richting ontwikkelen? Het belang wordt hiervan...
by WorkBeats | feb 27, 2024 | 361 Well-Being, Mental Well-Being
Druk en stress op de werkplek nemen toe. Precies daarom is het cruciaal om te investeren in het mentale welzijn van je mensen. Een omgeving die mentale gezondheid stimuleert, is essentieel voor het succes van je organisatie. Je ondersteunt je mensen niet alleen op...